早读：幸福人生的秘笈

心理学研究发现，那些幸福指数高的人，并非一生顺风顺水，而是在遇到困境时，总会积极求助，主动借力，等度过难关后，又会心怀感恩地将这份善意传递下去。

这其实就是幸福人生的三件套：学会借力、学会感恩、学会回馈。

人都有遇到难处的时候，与其独自苦苦煎熬，心力交瘁，不如转换思维，学会借力，走出困境。

有时候，对我们来说，是无解的难题，但他人轻而易举就解决了。所以，遇到超过自己能力范围的事情时，千万不要徒然内耗。

多想办法，主动求助，或许就会柳暗花明。正如有句话说的那样：“办法总比困难多。”

生活不易，遇到拦路虎是常态。无奈感伤是本能，想方设法解决是本事。

即使困难像高山一样巍峨，像大海一样深邃，那么在贵人的帮助下，山海也皆可平。

人生在世，我们要去除不会求助、不敢求助的弱者心态，学会借力，让人生在互相支持、互帮互助中，更上一层楼。

得到他人善意的帮助时，我们心怀感恩，同时也会感到自己力量的有限与渺小，知道天外有天，山外有山，人外有人。

那就带着感恩成长，继续丰满自己的羽翼，不断提升能量层级，为的是在他人需要时，我们有能力回馈，形成互帮互助、爱的同心圆。

把温暖传递下去，这或许是好心人当时帮助我们的初衷，也是我们当初走出困境的终极意义所在。

我们既勇敢求助，又感恩回馈。

没有人生活在孤岛中。为了让人生有更广阔的发展，遇困境就求助；为了让心灵有更美好的寄托，遇温暖就感恩；为了让善意惠及更多人，有能力就回馈。

借力，可令困境消散；感恩，可使心灵丰盈；回馈，可让真情流动。

《感恩的奇迹》书中，有个词是“慷慨的循环”。

当我们用爱回馈他人，用善意回馈社会时，慷慨的福祉会再次回到自己身上。

真正有力量的人，不是凡事硬扛，而是在遇到窘境时，总能找到贵人相助;

真正有智慧的人，不是麻木接受，而是在得到帮助时，总能内心充满感恩;

真正有福报的人，不是只顾自己，而是在他人需要时，总能及时伸出援手。

愿我们都能与幸福的人生撞个满怀：少一些硬扛内耗，多一些主动借力；少一些理所当然，多一些真诚感恩；少一些事不关己，多一些善意回馈。