合肥长丰（双凤）经开区邻湖社区开展‘艾’暖桑榆，‘足’浴康年”老年养生关爱活动

 老吾老以及人之老，为进一步弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，更好地服务辖区老人，用实际行动提升老年人们的生活幸福感，让他们在冬天感受到浓浓的暖意。12月22日，长丰（双凤）经开区邻湖社区携手合肥市方圆社会工作事务所开展康乐暮年项目之‘艾’暖桑榆，‘足’浴康年”老年养生关爱活动，精心筹备了一场中医泡脚、艾灸养生活动，帮助老人们驱散冬日的寒意，让他们在享受服务的过程中感受到身心的舒适与愉悦。

活动当天，邻湖社区居家养老活动中心内弥漫着淡淡的中药香气，工作人员们忙碌而有序地准备着泡脚水和相关材料。他们精心挑选了艾叶、红花、当归等具有温补功效的中药材，熬制成泡脚水，以确保每位老人都能享受到这份冬日的温暖。“年纪大了，走不了多远路腿脚就酸痛，这样泡一下，我感觉真是太舒服了。”年过七旬的陈阿姨笑着对工作人员说道。

“百病从寒起，寒从足下生。”志愿者耐心地为每一位老人讲解中药泡脚的作用与好处，向他们详细说明了泡脚时水温的控制、泡脚的时长以及泡脚的注意事项，确保每位老人都能在安全舒适的环境中享受这一养生盛宴。在泡脚的过程中，社区志愿者们还与老人们亲切交谈，询问他们的身体状况，倾听他们的心声。老人们也打开了话匣子，分享着生活中的点滴趣事，整个房间充满了欢声笑语。

下一步，邻湖社区“康乐暮年”失能失智预防与关爱志愿服务项目将继续把“文化养老”与社区老年服务接轨，以医养结合方式营造浓厚的社区健康文化氛围，带动居民形成健康生活理念，增强老年人对中医健康知识的了解和运用，预防疾病，科学养生。（郑密 沈婷婷）