分享
南瓜籽——一种有助于肾脏和全身健康的坚果
2025-02-02 01:04
华人号：旅埃华人据埃及门户网站麦斯拉维1月30日报道，白籽（南瓜籽）是一种富含营养的健康食品，对整体身体机能具有显著益处。
营养专家 萨莉·福阿德在其官方账号的视频中介绍了 白籽（南瓜籽）对肾脏和身体健康的诸多好处。
她表示，南瓜籽富含锌，有助于增强免疫力，同时还含有大量的抗氧化剂，对身体有多重健康益处：
1. 改善睡眠质量
2. 减少肾结石形成
3. 降低“坏”胆固醇
4. 缓解压力和焦虑
5. 促进消化健康
食用建议推荐晚上适量食用，但应选择无盐南瓜籽，以最大限度地发挥其健康益处。
以上就是小编为您分享《南瓜籽——一种有助于肾脏和全身健康的坚果》的全部内容，更多有关埃及华人最新消息、新闻，请多多关注华人头条埃及频道。您还可以下载我们的手机APP，每天个性化推荐你想要看的华人资讯！
免责申明
1、本站（网址：52hrtt.com）为用户提供信息存储空间等服务，用户保证对发布的内容享有著作权或已取得合法授权，不会侵犯任何第三方的合法权益。
2、刊载的文章由平台用户所有权归属原作者，不代表同意原文章作者的观点和立场。
3、因平台信息海量，无法杜绝所有侵权行为，如有侵权烦请联系我们（福建可比信息科技有限公司 邮箱：hrtt@52hrtt.com），以便及时删除。
举报收藏点赞
评论
(0条)
您需要登录后才能评论，点击此处进行登录。
登录后评论
最新资讯
巴勒斯坦派别赞扬开罗坚守巴勒斯坦问题政治解决的原则与方针
旅埃华人3小时前
埃及制定系列专业实践培训课程，以提升大学生就业能力
旅埃华人3小时前
美国总统特朗普与埃及总统塞西通话 讨论中东问题
旅埃华人3小时前
埃及、约旦、沙特阿拉伯等就加沙问题发表联合声明
旅埃华人3小时前
热门排行
下载华人头条
关于我们
© 2022 华人头条
服务热线 : 0591-83771172
福建可比信息科技有限公司 ©版权所有
闽公网安备35010202000536号直播备案号 闽ILS备201708250005
举报热线：0591-83771172
举报邮箱：hrtt@52hrtt.com
免责声明
1、本站（网址：52hrtt.com）为用户提供信息存储空间等服务，用户保证对发布的内容享有著作权或已取得合法授权，不会侵犯任何第三方的合法权益。
2、刊载的文章由平台用户所有权归属原作者，不代表同意原文章作者的观点和立场。
3、因平台信息海量，无法杜绝所有侵权行为，如有侵权烦请联系我们（福建可比信息科技有限公司 邮箱：hrtt@52hrtt.com），以便及时删除。