炎炎夏日如何避免孩子中暑

面对秘鲁首都利马目前的高温，做出必要的决定是非常重要的，夏季中暑，主要会损害家庭中未成年人的健康。

国家儿童健康研究所（INSN）儿科医生拉奎尔·德尔加多博士指出，中暑的特点是头痛、头晕、呕吐、心动过速和昏厥的感觉。

“当父母会意识到他们的孩子因为中暑而生病时，当孩子呕吐时，你不能给他们液体，因为他们可能会遭受更严重的痛苦并吸入支气管，”他告诉记者。

拉奎尔·德尔加多博士解释说，针对这种情况（通常是由于长时间暴露在高温下而引起的）的第一个措施是给病人盖上冷布，然后洗澡，让他感觉清爽。将孩子带到阴凉处，然后送往医院。

专家建议家长不要在一天中的高温时段（上午 10:00 至下午 4:00）让孩子暴露在过多的阳光下。在这个时间范围之前或之后他们可以出去公园玩。

同样，他敦促人们充分补充水分，不仅要喝水，还要吃富含水分的新鲜水果。

国家儿童健康研究所紧急服务中心负责人 Jordy Hidalgo Gamonal 博士解释说，中暑是一种严重的情况，当身体温度过高且无法正确调节时就会发生。这是由于环境的高温等多种因素造成的，导致最脆弱人群的身体由于无法调节这种过多的热量产生而患上这种病症。