大马将成“老人国”　阿莎丽娜倡导“积极老龄化”

（吉隆坡6日讯）首相署（法律及体制改革）部长拿督斯里阿莎丽娜说，马来西亚正朝著老龄化国家发展，必须采取“积极老龄化”举措应对。

她强调为人口老龄化做好准备的重要性，并指出，未来数年大马将有逾500万名60岁以上的银发族，预计到了2030年，大马将成为一个老龄化国家，届时15%的人口将达到60岁以上。

她在周五举行的第二届国际积极老龄化研讨会 (ISAA) 的开幕词说：“体力活动对于保持健康至关重要，尤其是随著年龄增长。众所周知，体育锻炼是保持健康的关键，能锻炼和调理肌肉。”

阿莎丽娜指出，国际积极老龄化研讨会是分享科学知识的宝贵平台，也是乐龄医学和积极老龄化领域的年度盛会，希望展开更多研究来支持大马老龄化趋势。

“我相信这次研讨会将继续提供重要资讯和见解，帮助在大马培育积极老龄化的文化。”

作为积极老龄化的倡导者，也是边佳兰国会议员的阿莎丽娜在其选区建立大马首个瞄准60岁以上长者的积极老龄化中心，名为“边佳兰国会活跃伙伴”。

该中心制定锻炼计划，以增强心脏健康和肌肉骨骼系统，并提供其他服务。