土耳其最好的温泉中心在冬季为您提供温暖

虽然度假通常与夏季有关，但冬季也是度假的好时机，寒冷天气的目的地提供的不仅仅是滑雪，想想温泉吧。温暖和治愈，天然泉水对身体和精神都有好处。幸运的是，在温泉设施方面，土耳其是世界上最丰富的国家之一。

几个世纪以来，安卡拉一直在地下隐藏着一个宝藏。这里指的是地下温泉，从罗马和塞尔柱时代就已知道。这个城市有37个温泉中心。从这个意义上说，安卡拉是土耳其最富有的温泉旅游城市之一。同样，土耳其最先进的温泉设施也在这里。该地区最重要的温泉中心是Kızılcahamam、 Haymana和Ayaş Karakaya。

人们认为，该地区平均温度为47度的温泉水对肝脏、肾脏、胃、肠道、呼吸道、皮肤、心脏和血液循环疾病有好处。这三个温泉的共同特点是，这些水可以饮用。

对于安卡拉的居民来说，这些温泉中心提供了一个快速而简单的假期。对于来自土耳其其他地区或国外的游客来说，建议你在安卡拉地区的时候去参观一下。

阿菲永（Afyon）拥有土耳其最热的温泉水，温度达到60度以上。作为土耳其最重要的温泉旅游中心之一，阿菲永有22个温泉设施，其中最突出的是Sandıklı、Gazlıgöl和Heybeli。

据了解，这三个温泉的水对解决风湿病、钙化、心脏和循环系统的紊乱、皮肤、骨骼和妇科疾病以及肾脏和肝脏疾病都有效果。Sandıklı因其世界闻名的温热泥浆浴设施而与众不同。据说，泥浆浴对呼吸道感染、心理疾病和皮肤病有帮助。

布尔萨的众多温泉中心据说曾为罗马、拜占庭、塞尔柱和奥斯曼时代的皇帝、皇后和苏丹提供过治疗。

布尔萨提供了27个温泉中心的服务，据称对治疗身体状况和精神疾病有帮助。这些身体疾病包括风湿综合症、慢性炎症、妇科疾病和血管闭塞症。

历史悠久的Oylat温泉是该市最受欢迎的健康和温泉旅游中心。位于İnegöl区附近的Oylat水是可以饮用的，据说饮用该水对治疗肥胖症有效果。人们还认为，Oylat温泉水对解决膝盖的硬化、钙化和严重疼痛有帮助。如果你计划在布尔萨的温泉度过一个冬季周末，一定要去乌鲁达（Uludağ），这里有土耳其最著名的滑雪场。

棉花堡（Pamukkale）是土耳其最重要的健康和温泉旅游中心之一，不仅以其白色的云状岩层而闻名，而且还以其温泉水而闻名。棉花堡的石灰岩为泉水增添了特殊的矿物质。另一个美妙的泉水在希拉波利斯（Hierapolis）古城，建立于近3000年前。来到希拉波利斯的游客可以在柱子和大理石之间形成的水池中沐浴历史。

在代尼兹利，另一个重要的温泉中心，与棉花堡类似的是Karahayıt。Karahayıt独特的红色治疗性热水和热泥据称对治疗骨科、神经科、风湿病、胃病和皮肤病都有帮助。

虽然亚洛瓦（Yalova）没有其他城市那么多的温泉中心和温泉设施，但它确实有两个相当有特色的选择。第一个是Armutlu，那里的水温为55-60度。由于放射性高，在这些温泉水中洗澡被认为可以有效地去除体内的重金属，并有助于神经疾病、伤口愈合和荷尔蒙调节。

第二个选择是距离亚洛瓦市中心12公里的Termal区。这里的温泉水被用作治疗肌肉、骨骼、消化系统、肝脏、胆囊、肾脏、尿道以及皮肤和妇科疾病的替代方法。要到达亚洛瓦温泉保健旅游中心，可以飞到伊斯坦布尔，然后通过渡轮旅行。

锡瓦斯的泉水有一个独特的特点。在Balıklı Çermik温泉，Garra rufa（一种2-10厘米长的小型无齿鱼）在36度的水中游动。这些鱼有时被称为“医生鱼”，吃死皮。被认为对治疗皮肤伤口、湿疹、痤疮和银屑病很有效，据说这种治疗的最大好处发生在大约20天之后。在锡瓦斯“放松”的同时，你将有足够的时间参观该地区的自然美景和历史遗址。

博卢拥有相当多的地热水资源，从地质学上讲，该地区位于土耳其最突出的断层线上之一。几个世纪以来，博卢因其温泉而被称为温泉旅游中心，甚至被著名的17世纪旅行者Evliya Çelebi提及。泉水提供沐浴和饮用两种选择，平均温度为42度，被认为对风湿、皮肤、消化系统、胆囊、肾脏、血液循环和心脏、呼吸道和妇科疾病有好处。

博卢也是土耳其最受欢迎的温泉中心之一。

巴勒克西尔（Balıkesir）是另一个突出的温泉旅游中心，提供健康的天然泉水和温泉，以及泥浆和沙池。在巴勒克西尔省，Edremit、Balya、Bigadiç、Gonen、Manyas和Susurluk都有现代化的温泉设施。据称，这些热水有利于治疗各种疾病，包括糖尿病、胃病、肾病和风湿病，以及皮肤、背部和颈部疾病。

苏尔坦尼耶（Sultaniye）温泉有2000年的历史，它的矿物价值和理想的温度也吸引了当地和外国游客。位于穆拉Köyceğiz区的苏尔坦尼耶温泉已经使用了几个世纪，除了疗养水之外，还设有泥浆浴。穆拉是一个在健康和温泉旅游方面高度发达的城市，其温泉据称对风湿病、肾脏和泌尿道疾病、代谢紊乱、精神疲劳以及皮肤和妇科疾病有好处。

黑海地区以其自然风光和高原而闻名，其天然水资源和温泉设施也同样著名。尤其是里泽，更是令人瞩目。里泽有两个地区非常突出：Ayder高原和İkizdere山谷。İkizdere山谷的温泉水被认为是最高质量的温泉水之一，72度的水中含有4500多种矿物质。İkizdere的水被认为对运动损伤、慢性下背痛、关节和压力障碍以及神经系统并发症有辅助治疗作用。Ayder高原无色无味的清澈泉水也是作为某些疾病的辅助治疗的首选，如风湿和关节疼痛。

距离卡赫拉曼马拉什（Kahramanmaraş）市中心约70公里，伊勒卡（Ilıca）温泉每年接待数百名当地和外国游客，并已发展成为温泉旅游的目的地。人们相信，伊勒卡温泉的水对一些疾病有好处，从风湿病到溃疡，从上呼吸道疾病到皮肤病。在Kısık山谷附近有被称为“哮喘洞穴”洞穴，因为人们认为它们有助于治疗哮喘和支气管炎。

伊勒卡温泉并不是卡赫拉曼马拉什唯一的温泉旅游中心，Döngele温泉、Ekinözü温泉和Göksun Büyükkızılcık温泉也是著名的目的地。

哈塔伊是土耳其的美食胜地，也是一个发达的温泉保健旅游中心。该地区最有名的温泉中心是埃尔津温泉，位于埃尔津镇的bahlamak村。据称，从岩石中流出的热水和治疗性矿泉水对各种疾病都有好处。苦而微咸的水含有溴化物和二氧化碳。哈塔伊的其他温泉旅游中心有Hacamat温泉、reyhanlic Hamam、Kisecik村温泉和Alaattin村温泉。

屈塔希亚（Kütahya）是土耳其最重要的健康和温泉旅游城市之一。根据部长会议的决定，宣布的73个温泉旅游中心中，有9个在屈塔希亚。特别是距离市中心15公里的扬卡拉奇温泉，提供发达的温泉旅游设施。据了解，42度的水对风湿和神经系统疾病有好处。在屈塔希亚，Ilıca、Gediz Murat Mountain、Gediz Ilıcasu、Simav Eynal、Simav Naşa、Emet Dereli、Tavşanlı Göbel和Hisarcık Esire等温泉中心每年都接待成千上万寻求放松和治疗的游客。

请注意! 本内容中描述的温泉中心的好处仅用于宣传目的。温泉水疗被认为是一种替代性治疗方法，其好处没有得到医学证实。对于任何疾病，我们建议你咨询专业医生。