去巴厘岛避暑，过23°C的夏天！

 一个热带海岛，

竟然有着不到23°C的夏天！

📍：布拉坦水神庙
📸：@wahego via IG△

盛夏来了，去热带海岛避暑吧！

什么？去热带，避暑？

是的，你没看错，地处热带南纬8°的巴厘岛，全年气温都在30°C以下，而7-8月大多时候最高温度只有不到23°C，加上凉爽湿润的海风，体感温度只有20°C左右，早晚则更凉爽，妥妥的避暑胜地！还不快冲！

实际上，热带岛屿巴厘岛其实全年并不热。让我们看数据说话，巴厘岛全年最温暖的时候是1-3月（上图粉红区域），气温也不超过30°C；而最凉爽的是7-9月（上图紫色区域），温度都在24°C以内，而现在7月底，则是全年气温的最低点，非常适合出游避暑！

而且，巴厘岛还有许多避暑胜地，比如乌布（全年气温不超过22度）、巴杜尔火山区（山顶温度最低可达10度左右）……

而我们今天要介绍的，则是巴厘岛北部高地贝都古地区 (Bedugul），这是一个美丽的高山湖区，如镜的湖泊周围，环绕着神庙、古村、瀑布……幽静神圣，凉爽宜人，如同人间仙境。

你一定见过这静谧的湖中神庙的风景，这里就是贝都古地区，在处处皆风景的巴厘岛，它能够成为代表巴厘岛的标志之一，究竟有着怎样的魅力？今天，我们就带大家走进这片凉爽巴厘岛的避暑仙境——

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从巴厘岛地形图上，我们可以清楚的看到，巴厘岛北部多为山区，远离南部声名远播的海滩和努沙杜瓦（Nusa Dua）等热门海滩，但这里是许多宝藏旅者心中巴厘岛真正的隐秘之所。

其中图上红圈的位置，就是我们今天的主角——贝都古（Bedugul），贝都古是一片高地的名字，也是一座小城市的名称，还是一个山湖度假区的名称。

它隐藏着三个明珠般纯净的高地湖泊，它们诠释着这个岛屿无可替代的另一种美：安静、凉爽、绿色。

在地理上，贝都古高地主要是指巴图卡鲁火山（Mount Batukaru）周围形成的高山地区，海拔1500米，在行政区划上，它地处布莱伦区（Buleleng）南部、塔巴南区（Tabanan）北部和巴东区（Badung）最北部的三区交汇处。而人们常说的贝都古山湖度假区，行政上属于塔巴南，涵盖了三个湖区及西部的姆杜克村（Munduk）等地。

这是一个更真实、更宁静、无比接近自然的地方，是天然的避暑胜地。

贝都古高地的气候比海岸线附近凉爽得多。终年气温将在20至25度之间，温和湿润，绿意盎然，下午常常出现云层，有雾或小雨，气候极度舒适。贝都古的每个季节都有其魅力。然而，在巴厘岛的雨季（从11月到3月）期间，山区降雨量更多，气温也更低，因此请务必带上夹克，做好防雨准备。

贝古都高地有三个圣湖，如三颗明珠般璀璨，湖泊周围环绕着静谧的神庙，在印度教中，水聚集的地方，例如湖泊，是神圣的地方，后文我们会详细介绍：

>>坦布林甘湖（Lake Tamblingan）：面积最小

>>布延湖（Lake Buyan）：面积最大

>>贝拉坦湖（Lake Bratan）：最知名

宁静的高地湖泊融合了自然美景、传统文化和神圣信仰，是人间仙境一般的存在。

巴厘岛北部山区是“瀑布王国”，密林之中隐藏着至少十几个瀑布，班尤马拉双子瀑布 (Banyumala Twin Waterfall)、姆杜克瀑布 (Munduk Waterfall) 以及众多鲜为人知的瀑布分布于此，是徒步爱好者跋山涉水必来之地。

贝都古高地的山区气候也让这里成了植物的家园，不仅处处生机盎然，岛上最大的植物园巴厘岛植物园（Bali Botanic Garden）也坐落于此，2100多个物种和18000种植物在这里恣意生长，适合植物爱好者和带孩子探索（见后文详细介绍）。

📍：坦布林甘湖
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如果一个地方可以定义“宁静”，那么坦布林甘湖（Lake Tamblingan）一定算一个，这里，能够感受到渗入灵魂的宁静，湖水清澈，无波无澜，密林环绕，神庙矗立，一切都在诠释这极致的“宁静”。

坦布林甘湖海拔约1000米，晚上较为寒冷，它是贝都古三个高地湖泊中最小的，面积1.9平方公里，但它也是最原生态的，未被开发的，宁静纯澈，仿佛未曾沾染世间的尘埃，它不是人为划分的旅游区，但却是许多旅者心中巴厘岛最美的湖泊。

在坦布林甘湖岸，有许多当地渔舟，游客可以登船泛舟于湖上。日出日落时景色最好，深红色的光芒为寺庙、湖泊和周围的自然环境染成了绝美的色调。

在坦布林甘湖，你可以充分感受自然与灵性的魅力，湖周围有许多神圣的寺庙，让人领略巴厘岛印度教寺庙的建筑之美。想象一下，在大自然的神庙中将信仰寄托，是什么感觉？

湖岸神庙之一的坦布林甘湖神庙（Ulun Danu Tamblingan Temple），在雨季水位高的时候，看起来就像漂浮在湖上，如同神迹。

事实上坦布林甘湖也有确有一段传说，在记录巴厘岛众神起源的经典中讲述到，“tamblingan”一词来自两个词：“tamba”意为药物，“elingang”意为记忆或精神力量，相传湖岸周围居民曾染瘟疫，一位圣人从湖里取水给居民，人们病情好转并痊愈。

湖水退去时，能看到坦布林甘湖神庙布满青苔，在薄雾的早晨显得更加超凡脱俗。这里没有人群，没有商场，只有和平与宁静——自然、文化和历史。

古老的神庙看起来几乎被遗弃了，但当地人仍然经常参拜这座寺庙，湖周围有四个村庄——姆杜克村（Munduk）、格布列村（Gobleg）、歌兴村（Gesing）和乌米杰罗村（Umejero），村民负责维护湖泊和寺庙的清洁，并在此举行印度教仪式，当地情侣也常来这里拍婚纱照，让爱情也穿越时光的痕迹。

坦布林甘湖凉爽的空气也非常适合徒步或露营，环湖丛林徒步时长从2到6小时不等，沿途可看到令人惊叹的雨林、近距离观察动植物，徒步之旅可以在坦布林甘湖入口处预订。

布延湖（Lake Buyan）和前文提到的坦布林甘湖相距不远，据说它们曾是一个整体，都是勒松山的巨大火山口。火山喷发后，火山口一分为二，形成了即布延湖和坦布林甘湖。布延湖是巴厘岛最大的湖泊，面积490公顷，深度超过87米。 

布延湖广阔的水域是当地人灌溉稻田和种植园的主要水源。同时湖水中也有丰富的鱼类，因此布延湖也是极好的钓鱼点之一，在这里您可以静下来，好好地练习钓鱼。当然，环湖徒步和露营也同样非常舒服惬意。此外，环湖还有一系列景点值得一去。

瓦纳吉里隐山（Wanagiri Hidden Hill）曾是当地人在湖岸设的一个小休息站，但这里绝美的湖光山色已经成为了网红打卡点。它的得名“Wanagiri”来自“Wana”+“Gili”，意为“森林”+“山丘”，所以直译就是“森林之丘”。

在瓦纳吉里隐山，有很多不同造型的拍照点，秋千、木船、大鸟巢、向日葵、蝴蝶、心形……各个地点费用略有不同，也提供服装租赁服务。在这些打卡点，幽静的布延湖和坦布林甘湖一览无余，这两个湖也被称为“双子湖”。

布延湖畔也有许多神庙，布莲水神庙（Pura Ulun Danu Bulian）是其中之一，它更安静、更原始，几乎没有游客，只有当地人在此举行仪式，湖景很美，无需门票。

由于这里如此纯粹，一些机构如乌达亚那大学 (Unud) 佛法协会 (DWP)、汉达拉高尔夫度假村（Handara Golf and Resort）会定期在此举办慈善活动，进行清扫和植树活动等。

巴厘岛汉达拉高尔夫度假村（Handara Golf and Resort）是巴厘岛最好的酒店之一，距布延湖约7公里，刚好坐落在布延湖和布拉坦湖中心。其标志性的汉达拉大门（Handara Gate），已经成为了巴厘岛标志性的超级网红打卡点，1400米的高原上绿意盎然的“天空之门”，让无数旅者在此留下精彩瞬间。

作为巴厘岛最有代表性的“天堂之门”之一，汉达拉大门坐落在绿野之中，和自然美妙融合。穿过汉达拉大门，似乎就进入了一个超凡脱俗的新世界，Mark住这里，记得来此拍下豪华大片！

贝都古高地三座圣湖的第三座，是位于最东边，也是最知名的——贝拉坦湖（Lake Beratan，又写做Bratan），你一定在旅游杂志看过它的照片，它是巴厘岛的“封面照”，是巴厘岛的代表和标志，甚至旧版50000印尼盾纸币上就是贝拉坦湖。因它实在太过盛名，甚至有的游客干脆称之为“贝都古湖”。

贝拉坦湖位于塔巴南区的坎地库宁村（Candikuning）村，海拔约1500米，空气清新凉爽，湖面清澈平静得令人惊叹，这里的一切几乎是静止的，只有偶尔掠过的微风，在湖面产生微小的涟漪，薄薄的雾气悬在半空，一种超现实的感觉。

贝拉坦水神庙（Pura Ulun Danu Beratan）是湖畔乃至全岛最著名的印度教寺庙。建造于1633年，是为祭祀达努女神（Danu）而建，达努女神是水、湖泊和河流的女神。

贝拉坦水神庙具有巴厘岛建筑风格，它是巴厘岛九大神坛寺（Kahyangan Jagat）之一（编者按：巴厘岛上分布着超过10000座寺庙，最重要的是九座神坛寺，它们占据着岛上的吉位，如山脉、悬崖和湖泊等，人们认为这九大寺与巴厘岛的命运息息相关，护佑着岛屿及其居民免受邪灵侵害），可见，贝拉坦水神庙是巴厘岛印度教徒最重要的寺庙之一。

贝拉坦水神庙由五座寺庙群和一座佛塔组成，寺庙为阶梯式屋顶，殿塔分为十一层、七层、三层。巴厘岛印度教信仰三位神灵的塔殿级别分别是毗湿奴神：11 级、梵天神（Brahma Deva）：7级、湿婆神：3 级。

如果您来旅游时遇上了祭奠的日子，贝拉坦湖畔云烟渺渺，湛蓝天空下古树青葱繁茂，鱼贯而至的民众虔诚朝拜，湖泊清幽静谧，迷蒙的湖面上浮现出神庙，会让人有恍如隔世之感。

距离水神庙不到2公里，是印尼最大的植物园——巴厘岛植物园（Bali Botanic Garden，当地名称为Kebun Raya Eka Karya Bali），面积达157公顷，是印尼独立后建立的第一个植物园，因而也是第一个完全由印尼人自己建立的植物园。

巴厘岛植物园是巴厘岛上独一无二的植物研究、保护、娱乐和教育场所，您可以在美丽宁静的环境中放松身心，同时了解植物在巴厘岛人日常生活中的非同意义。这也是为什么在景点如云的巴厘岛，这里仍然成为了不可或缺的一站，每年有超过50万游客来此。

这里有巴厘岛最大的野生兰花园、世界上最大的秋海棠展、雨林秘径、蕨类植物园、恐龙馆、食肉植物区、竹馆等，时刻提醒人们保护珍稀濒危植物。此外，这里还有适合亲子家庭的树顶探险活动（TreeTop）和露营地。

贝都古的寒冷天气和较高的海拔意味着农业是该社区的主要生活来源。三个圣湖中的贝拉坦湖属于塔巴南区（另两个属于布莱伦区），因此也能在这里品尝到顶级的塔巴南素食，塔巴南素食曾获得《金融时报》周末刊的首肯，到巴厘岛记得品尝令人愉悦的自然之味哦。除了素食，贝都古地区的其他餐厅还有许多：

贝都古地区有多种价位的宾馆和酒店，从经济实惠的宾馆民宿到豪华别墅和小屋都有。如果您想体验贝都古湖区的所有活动，则需在此过夜。

从巴厘岛最南部海滩前往贝都古地区，约70公里，行程在1-3小时不等，租摩托车或汽车是较方便的方式，打车软件在这里不起作用；

抵达贝都古地区之后，骑摩托车和徒步游览都是很好的方式，贝都古地区很多山路，租用摩托车记得至少125cc的，还有记得戴头盔哦；  

此外，预订一日或多日游，也是很方便，但是记得提前预定，最好在到达巴厘岛之前就预订好。