最新研究表明，经常喝大量咖啡或茶有助预防头颈癌！

一项新的研究发现，咖啡和茶可能具有预防头颈部癌症的作用。研究人员通过分析大量数据发现，每天喝4杯以上含咖啡因的咖啡的人群，患头颈部癌症的风险降低了17%。而每天喝一杯或更少杯的茶的人群，患口腔癌的风险降低了25%，患下咽癌的风险降低了29%。

研究结果表明，咖啡和茶中的某些成分可能具有抗癌作用。其中，咖啡因被认为是发挥重要作用的物质之一。然而，研究人员也强调，这项研究存在一定的局限性，例如数据主要来自参与者的自我报告，可能存在偏差。此外，不同类型的茶对健康的影响可能存在差异。

虽然这项研究结果令人鼓舞，但我们仍需保持谨慎。咖啡和茶并不是万能的，健康的生活方式才是预防癌症的关键。建议大家在日常生活中保持均衡饮食、适量运动、戒烟限酒，并定期进行健康检查。