“热得受不了 ”巴西六州居民饱受极端高温之苦

巴西里约热内卢市首次达到了4级热浪水平。巴西国家通讯社

2025年才刚刚过去50多天，巴西已迎来年内的第三波热浪，中南部已有六个州处于高温警报之下。

巴西“G1”网站2月17日报道，根据巴西国家气象研究所（Inmet）发布的警报，里约热内卢州（RJ）、圣保罗州（SP）、米纳斯吉拉斯州（MG）、圣卡塔琳娜州（SC）、巴拉那州（PR）和南马托格罗索州（MT）正面临极端高温天气。

在里约热内卢市，气温一度飙升至41.3ºC。根据去年6月制定的五级高温指数，该市首次达到了4级热浪水平，即连续三天温度保持在40°C至44°C之间。除温度外，该指数还综合考虑了空气湿度和高温暴露时长等因素。

当地居民纷纷抱怨难耐的酷暑。其中一位受访市民表示：“真的太热了，热得受不了。要是不能习惯，就没法留在这里。”

在圣保罗州沿海地区，阴凉处比大海更受欢迎。“这么说吧，难以忍受。连穿着人字拖走在沙滩上，都会被烫到。”一位游客说。

在巴西，2月的热浪并不罕见，但此次热浪尤为严重，因为一个强大的高压系统正覆盖全国，如同一口“锅盖”锁住热量，使气温进一步升高。巴西国家自然灾害预警中心（Cemaden）研究员吉奥瓦诺·多利夫（Giovanno Dolif）解释：“大气的压缩抑制了云层和降雨的形成。原本应该被云层反射或者通过降雨蒸发的热量，现在全部转化为更高的气温。”

此外，每年的这个时候，不仅是气温，空气湿度的变化也会让人感受到更强烈的热度。此时，大气中较高的相对湿度降低了人体汗液的蒸发效率，使降温更加困难。因此，人体的体感温度通常比气象数据高出5°C至7°C。例如，在圣保罗州桑托斯市（Santos），气温已高达40°C，而体感温度更是达到43°C。

面对持续的高温天气，运动医学专家法比奥·巴普蒂斯塔（Fabio Baptista）强调，保持水分摄入至关重要。“这（补水）应成为一种有计划的行为。你应该在办公桌旁、床边都放上一瓶水，在夜间和运动前也随时补充水分。这样就可以减少高温对身体的负面影响。”