新千岁机场出发1小时，从地狱谷到美人汤，探秘支笏洞爷的自然奇迹

支笏洞爷国立公园位于北海道的西南部，以两大破火山口湖——支笏湖与洞爷湖为核心，囊括了羊蹄山、有珠山、樽前山等活火山群。这里硫磺喷气孔、温泉涌流、地狱谷等地质奇观随处可见。冬日不冻的深蓝湖面、夏日蓊郁的原始森林，四季轮转间，自然以最壮美的姿态在此上演。

支笏洞爷国立公园内温泉资源丰富，热门的温泉住宿区域包括支笏湖、登别、洞爷湖等。可以先搭乘国内直飞航班抵达新千岁国际机场，再换乘铁路或巴士前往各个温泉地，享受大自然与温泉的双重疗愈。

01

羊蹄山

北海道的“虾夷富士”

地址：北海道俱知安町、京极町、真狩村、二世谷町等

交通：从JR俱知安站乘坐巴士至羊蹄自然公园入口站下车

网址：www.town.kutchan.hokkaido.jp/tourism/yoteizan/

海拔1898米的羊蹄山，以近乎完美的圆锥身姿被誉为“虾夷富士”。四条登山路线（4-6小时）如天梯蜿蜒，引旅人征服云端。盛夏时节，山顶附近80余种高山植物肆意绽放，织就斑斓花毯；登顶刹那，日本海的深邃与太平洋的浩瀚在眼前轰然碰撞，天地无界。站在火山之巅，仿佛触手可及富士的倒影，而脚下，则是北海道最温柔的棱角。

02

支笏湖

北境不冻的深蓝秘境

地址：北海道千岁市支笏湖温泉

交通：从JR千岁站乘坐巴士约40分钟到支笏湖站下车

网址：lake-shikotsu.jp/

阳光穿透云层，洒落在支笏湖的湖面上，泛起点点波光，仿佛无数碎钻在跃动。这座诞生于约4万年前的破火山口湖，因火山喷发而形成，湖水最深处达360米，是日本第二深的湖泊。支笏湖被长达40公里的原始森林环抱，湖水清澈纯净，如同天神倾注的蓝宝石，甚至拥有专属名称“支笏湖Blue”。其透明度极高，水质优良，连续11年稳居日本第一。湖畔东岸仍保留着大片未经开发的自然景观，温泉街便静静地坐落于此。这里的温泉水质如同美容精华般丝滑细腻，具有卓越的美肌与保湿效果，被誉为“美人汤”，深受女性喜爱。

03

洞爷湖

火山怒吼刻下的蓝色诗行

地址：北海道虻田郡洞爷湖町洞爷湖温泉

交通：从JR洞爷站乘坐巴士约20分钟到洞爷湖温泉站下车

网址：www.laketoya.com/

被北侧羊蹄山的皑皑雪冠与南侧有珠山的缕缕白烟环抱，洞爷湖宛如大地的瑰宝，湖岸线全长43公里，蜿蜒曲折，如神笔勾勒的绝美画卷。湖心四岛——大岛、弁天岛、观音岛、馒头岛静静浮卧在碧波之上，乘游船登岛，传说能汲取大地的神秘能量。每年4月下旬至10月末，洞爷湖的夜空都会被绚烂的烟花点亮，花火大会每日上演，成为湖畔一大盛景。而入住当地温泉酒店，更是欣赏这一璀璨夜色的最佳方式。洞爷湖温泉诞生于明治时代的火山喷发，以丰沛的泉量滋养着北海道最繁华的温泉乡。湖畔汤宿鳞次栉比，推窗即是诗意风光，无论是在客房还是露天温泉，都能欣赏到四季变换的洞爷湖美景，以及羊蹄山的壮丽景色。

04

登别地狱谷

地狱之门的硫磺交响曲

地址：北海道登别市登别温泉町

交通：从JR登别站乘坐巴士约15分钟到登别温泉巴士站下车后步行约10分钟

网址：noboribetsu-spa.jp/

直径450米的巨大火山口，如同大地撕裂的伤痕，赤褐色的岩壁间，硫磺蒸汽不断喷涌，这片炽热的土地，正是登别的“地狱谷”，沸腾的温泉翻滚如熔岩，硫磺气息弥漫空中，白色蒸汽在谷间升腾，每一步都像踏入一片远古火山的遗迹。沿着步道行走约20分钟，便能深入谷底，近距离感受岩丘裂缝间喷涌而出的火山气体。而在盛夏的登别，地狱谷的狂野更胜一筹，温泉守护神“汤鬼神”点燃8米高的火柱烟花，震撼人心。如果想换个节奏，在地狱谷旁的森林步道穿行约30分钟，就能抵达大汤沼川的天然足汤。火山孕育的暖流在石缝间潺潺流淌，脱下鞋袜，脚尖探入温热的溪水，无比惬意。

05

有珠山

活火山的呼吸与缆车上的天空漫步

地址：北海道壮瞥町昭和新山184-5（有珠山缆车）

交通：从JR洞爷站乘坐巴士约35分钟到昭和新山站下车后步行约3分钟

网址：usuzan.hokkaido.jp/ja/

搭乘有珠山缆车，仅需约6分钟，就能直达火山之巅。脚下，是20世纪曾四度喷发的活火山，缆车掠过苍翠山林，仿佛穿行于地球的脉搏之间。抵达山顶站后，首先映入眼帘的是洞爷湖展望台，宛如一幅被大自然精心镶嵌的画卷——昭和新山与洞爷湖相互映衬，构成一幅壮丽景色。再沿步道步行约7分钟，便可抵达火山口原展望台。这里，1977年喷发后留下的巨大火山坑赫然在目，焦黑的岩缝间，蒸汽仍在不停升腾，仿佛能听见地心深处的炽热脉动。

支笏洞爷国立公园，是大地最原始的日记。火山喷发的怒吼、湖泊千万年的沉默、温泉汩汩的低吟，都在诉说着地球生命的律动。而它，就在那里，野蛮生长，静候每一位愿意倾听地球心跳的旅人。