绽放.女性身心滋养之旅 (给自己的礼物)

2025年美国北卡3.8.女神节庆祝活动纪实

娇娇说感恩神仙姐姐Alice 邀请和昨天遇到每个姐妹，非常好的经历，遇到美好的一群人，感恩方老师毫无保留的信息，通过自己的真实故事，让我们少走了很多弯路，我最喜欢的一个信息是情绪开关在自己手上，笑着看对方情绪发作，成为最幸福的人，我昨天遇见了一位美丽的姐姐丽华，七十多岁却是那样的美丽优雅，就是我以后想要成为的样子，我也特别喜欢女主人江秀姐，特别热心，热爱生活，亲自喂养家禽，并且帮助我小儿子治愈了怕狗的恐惧内心。

广东同乡会会长分享说：“每次活动，孩子们都有让我惊喜的地方。这次是发掘了女儿可以轻松编辑课件。以诺除了会拍照还会做蛋糕，Lury除了会当领导还会拉赞助。孩子们都太优秀了，不过最要夸的是孩子妈们，又当司机，又当导购。”

台湾的张妈妈说非常感謝蔚岚小姐帶我到這個群組來．我非常的高興，那一天就是我一天三件是裡面的一件好事，更高興的是讲了這麼多的身心健康課，還要謝謝老師教的這麼多好的課程感恩喔，也謝謝所有群組的朋友。

关爱自己，觉察自己，要掌握自己的情绪按钮，不能被别人影响，是老师一再强调的关键。估计每个人下课后都会有感悟，都愿意去尝试改变自己，因为老师提醒大家，所有人都只会想和自己有关的事情，与其研究如何改变他人，不如先改变自己。

开心的时刻总是感觉很短暂，预计四点结束的课程快到5:30才结束。大家都意犹未尽，路程较远自绿堡的朋友都依依不舍的道别，美女Linda临行前还给NCBlOOM 的孩子们捐款，感谢他们为大家的付出。希望这样的沙龙继续进行下去，他们都很乐意参加。

负责送老师回家的濛濛向大家道别，再次承诺以后活动谁有需要她都可以负责开车。有姐妹帮忙把客厅的椅子搬回原位。张妈妈已经在忙里忙外的帮忙洗盘子收拾东西。广东同乡会会长蔚岚和女儿Ruth，焦浩洋和张伟銮在做最后的清洁。

这场女性健康沙龙不仅是一场关于心理成长的课程，更是一场温暖的聚会，让每位参与者都感受到支持、共鸣与启发。从精心准备的鲜花、美食、艺术作品，到姐妹们彼此之间的鼓励与分享，每个细节都展现出女性之间的温暖与力量。

方琦老师的分享深入人心，她用生动的案例和实用的方法，帮助大家在短时间内认清自己在沟通中的盲点，学会如何更好地表达与觉察自我。大家纷纷表示，这不仅仅是一堂课，更像是一场心灵的洗礼，让人对自己和生活有了新的认识和思考。

虽然一天的课程很快结束，但这种温暖与收获将延续下去。姐妹们意犹未尽，纷纷相约期待下一次的相聚。希望未来能有更多这样的活动，让每一位女性都能在自我关爱与成长的路上，携手同行，共同绽放属于自己的光彩！

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