2024-07-05 14:00 阅读量:5.6万+
华人号:健康中国您是否有过这样的体验:久坐后转动头部,脖子会发出“咔咔”的弹响声;从蹲位站起时,膝盖也会发出清脆的“咔咔”声。那么,关节为什么会发出响声呢?经常弹响会导致关节炎吗?
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“咔咔”声是怎么回事
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在我们运动时,关节突然发出“咔咔”的声音,被称为关节弹响。
因为关节腔内的关节液具有润滑作用,关节软骨也有吸收震荡的作用,所以在大多数情况下,人体关节能够稳定且适度地活动,并不会引起弹响,或弹响声音较小不易被听到。但是,当人体关节长时间处于一个姿势或者受到损伤时,这种声音就会被放大。
在生活中,转动脖子、扭腰、下蹲起身、按手指关节时,关节发出的弹响是一种生理性弹响,并不会导致明显的疼痛以及活动受限,不需要特别在意。
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关节弹响是因为缺钙吗
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如何判断是否为病理弹响
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这种声音是疾病的信号
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如果关节只发出“咔咔”声,没有明显的疼痛和活动受限,此种情况不需要任何处理,大家不用过分担心。若关节发出声音的同时,还伴有其他症状及病理变化,如疼痛、肿胀、活动受限等,患者应尽快就诊。
如果患者能听到关节摩擦的声音或“嘎吱”声,并伴有疼痛,应立即停下所有可能导致关节发出声音的活动,及时到医院就诊。
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关节弹响会导致关节炎吗
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生理性弹响虽然不会引起明显的疼痛和活动受限,但是难免让人担心,时间久了会不会出问题?会不会导致关节炎?
其实,生理性弹响并不会让关节变形,关节变形常见于类风湿关节炎、退行性骨关节炎、痛风关节炎等疾病,跟关节弹响没有关系。目前,尚没有证据表明生理性关节弹响会导致骨关节炎。
需要注意的是,病理性关节弹响患者若不及时就医,可能会引发关节炎、关节变形。
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如何养护关节
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