尚佳莉博士教育专栏之十: 写好美本申请文书的几个关键

【尚佳莉博士】北京人。北京师范大学本科，滑铁卢大学环境遥感博士。现任加拿大农业部高级研究员，多伦多大学和约克大学兼职教授，联合国对地观测能力发展工作组加拿大代表。现居渥太华, 热心教育。

2023年9月4日尚佳莉博士和儿子安同在哈佛新生食堂，Harvard Annenberg Hall

尚佳莉博士教育专栏之十: 写好美本申请文书的几个关键

随着美国大学早申截止日期的临近，许多家长和学生纷纷询问如何写出卓尔不群的申请文书。为此，我总结了以下几点供大家参考，希望对同学们有所帮助。

大学申请文书中个人陈述(主文书)的最重要元素是真实性、故事叙述和自我反思。每个部分相辅相成，共同构建一个引人入胜的故事，让招生官能够了解你在成绩和课外活动之外的真实面貌。以下是对这些元素为何至关重要的解析：

1. 真实性

遵从自己的内心：专注于表达你真实的想法、经历和价值观。阅读你作文的招生官希望看到真实的你。

彰显个人风格：使用你独特的语言和表达风格，让你的文章读起来像你自己正在与读者进行一场对话。

诚实地表现自我：不要为了塑造理想化的自我而夸大成就, 招生官更看重诚实和申请者的自我认知。

2. 故事叙述

选择有意义的故事：避免罗列成就。选取一个能够展现你性格、成长或关键时刻的具体故事。一个讲述得好的故事能够给读者留下深刻的印象。

展示而非描述：通过使用小故事和细节描写来展现你的特点。这样能够让读者从中推测出你的领导力、韧性或好奇心，而不是直接说明这些品质。

聚焦于核心主题：围绕一个主题或信息展开叙述，使文章保持连贯性。这可以是你克服的挑战、你追求目标的热情，或者一个对你具有重要意义的价值观。

3. 自我反思

超越“是什么” 和 “如何”，加入 “为什么”：在描述完一个经历后，反思它对你个人成长、观点或未来目标的影响。为什么这个经历对你很重要？你从中学到了什么？它是如何塑造你的？

联系你的目标和志向：说明这一经历是如何影响你申请梦校的决定、你所选的专业，或者你未来的职业目标。

展现成长与变化：强调你在这些经历中是如何成长和进步的。

4. 结构和清晰度

引人入胜的开头和结尾：以一个能够吸引读者的开头开始，并以一个能够总结故事的结尾来结束。

逻辑流畅：确保你的思想能够逻辑连贯地衔接，并有顺畅的过渡。清晰的结构能够提升可读性，并突出关键要点。

简洁而精准：在限定字数内，做到言简意赅。每个句子都应为你的叙述增值。

5. 与所申请大学价值观的一致性

展现契合度：认真研究目标大学，并在文书中巧妙地体现其价值观和文化。例如，如果某所大学强调合作精神，就突出你在团队中表现优异的经历。

总之，个人陈述的目标是展现你的个性、品格和动机，这些都是成绩和考试分数无法体现的内容。文书应当回答一个隐含的问题：是什么成就了独特的你？你又将如何为大学社区做出贡献？