2024-10-12 00:24 阅读量:6k+
华人号:旅埃华人据埃及门户网站麦斯拉维10月11日报道,众所周知,在餐食中添加的成分对身体健康起着重要作用,例如百里香,其独特的风味可以保护身体免受包括癌症在内的严重疾病的风险。
百里香可以预防癌症吗?
百里香含有多种酚类化合物,可作为抗氧化剂,有助于保护身体免受各种癌症的风险,包括肾癌和肝癌,因为它们有助于破坏激活癌细胞的自由基。
百里香的其他好处包括:
1-百里香具有抗炎特性。
2- 它通过刺激排便来改善消化过程,防止消化不良、腹胀、便秘和腹泻。
3- 它含有有助于改善情绪、减少压力和焦虑感的化合物。
4- 它含有铁和矿物质,有助于红细胞的形成,从而增强富含氧气的血液流向重要器官。
5- 它含有抗氧化剂和钾,支持心脏健康并对抗高血压和高胆固醇水平。
6-富含铁,有助于治疗贫血。
7- 百里香有助于促进骨骼健康,因为它含有高比例的维生素 K、铁、钙和锰。
8-它可以防止食物变质,百里香的抗菌特性可以使食物长时间保持新鲜,它还可以防止细菌生长并消灭引起消化系统问题的寄生虫。
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