一种很玄学的现象：人越松弛，结果越好

特别喜欢《轻松主义》里说的一句话：

“人生是一场长跑，只有放轻松。

做到轻而不浮、松而不懈，才能跑完全程。”

人生碌碌，竞短论长。

如果一个人总像是活在瓶颈里一样的话，就很难不焦虑，就不可能不烦恼。

许多时候，人越是绷紧着过日子，稍不留神，自己就会如同弦崩断了一样，走向了崩溃。

这个时候，你越着急，越困惑，生活就越被动，越煎熬，越鸡飞狗跳。

毕淑敏曾说：

“人惟有松弛，才可达久远。”

做一个时时刻刻都能松弛下来的人，始终都能够给自己一点喘息的空间，让自己允许一切发生，也接纳一切。

一种好的人生，其实是简单的，也是不需要太费力就可以得到。

太多的人，就是因为把物欲看得太重，把执念看得太深，最后又把痛苦带给了自己。

只有让自己活得洒脱，恣意一些，让自己在人生道路上，走得轻松，过得从容，才能活好每一天。

这样，才能够在松弛的状态下，走得更长，更久，更远，也活得更幸福。

人越松弛，越强大

作家李梦霁在《允许一切发生》一书中写道：

“真正的强大不是对抗，而是允许一切发生。

生命不过是一场日趋圆满的体验，尽兴此生，输赢皆有意义。”

心灵足够淡定惬意，灵魂足够松弛自在的时候，就能够允许一切发生。

其实，真正内心上的强大，不是习惯性反驳，更不是有针对性地反抗。

而是越来越懂得放得下，不纠缠，忘得掉，不纠结。

凡事，都可以让自己往后退一步，不去计较，不去争执，更不会去互相争斗。

也就是说，当你学会了静下来，保持一种松弛的状态，你就会放松一下紧绷的神经。

如此，管好自己，稳住自己，千万不要被外事外物轻易干扰到自己的心绪，拉扯自己的神经，耗费自己的心神。

人在很多情况下，都容易被外面的诱惑，以及外人的鼓捣，让自己陷进去了，被利用了，变得神志不清。

这样的你，其实根本不是那个最真实，也是最自然的你。

那个最真实又最自然的你，一定是活得清醒，过得自在，走得松弛。

毕淑敏在《像烟灰一样松散》中写道：

“要像烟灰一样松散。

只有放松，全部潜在能量才会释放出来，协同你达到完美。”

人到了一定的岁数，都希望自己不要再去瞎折腾，瞎搞了。

而是尽可能换一种比较轻松的活法，给自己的心灵带来一自由自在的空间。

然后，将生活调成一种松弛的模式，井然有序，有条不紊地善待自己，活在当下。

这样的活法，其实反而会让自己变得越来越清醒，独立，强大。

人只有不断强化自己的内核，他才能够拥有稳定的情绪和心态。

人活着，最重要的，就是心态。

心态不稳的人，生活状态一定不稳。

生活状态都不稳了，那么他的感情状态，工作状态，也不可能变好。

实际上，生活没有什么大不了，因为人生就是充满了各种变化，变数，变故。

所以，无论你多么渴望追求完美，或者为了追求多么完美的结果而紧绷着自己的时候，最终的结果，一定都会有瑕疵的。

有智慧的人都知道，尽人事，听天命，结果如何，交给时间，交给老天，这就够了。

你尽力了，其实就是负责了，就是用心了。

如果结果没有如愿，然后你就要自我惩罚，甚至从此变得一蹶不振，处处否定自己的话，那根本没必要。

而且你还要相信，一个人但凡想要达成一种完美的结果，这种结果就是需要时间来沉淀的。

这就好比写一本书，书中的内容质量如何，其实跟作者的人生阅历，以及跟作者的经验，还有写作的年龄息息相关。

你要明白，想要一口吃成胖子，想要一步登天，这种想法不但是最愚蠢的，而且还特别容易伤害了自己。

武志红说过：

“一切的痛苦，都源于你紧绷的心。

其实，人生不必活得这么辛苦，即使失败了、犯错了也不要紧。

生活本来就不容易，对自己好一点吧。”

一个很玄学的现象，你越是放轻松，松弛下来，结果反而越让你感到满意。

因为当你降低了期待，学会了放松心情，也知道不执着，不刻意的时候。

那么在你执行目标的过程当中，反而不会平白无故给自己太大的压力，太多的烦恼。

这样，你在行动的过程当中，反而没有什么顾虑，让自己更加踏踏实实，心无旁骛地走下去。

如同冯唐在《在宇宙间不易被风吹散》中所说：

“每个牛人都要有个稳定的核，这样在宇宙间才不易被风吹散。”

当你的状态越来越松弛，精神越来越饱满，能量越来越旺盛的时候；

自然属于你的内核，也越来越强大。

这个时候，无论现实当中会面临着多么大的压力和困惑，你依旧可以轻轻松松，自自在在地该干嘛就干嘛。

越松弛，结局越好

想起听过的一句话：

“一个人最好的状态，就是独处的时候。

不用周旋于别人的情绪，也不必刻意判断他人的心思。”

松弛的人生，一定是自在的，惬意的，也是有规律，易掌控的。

同时，也是最轻松，没烦恼，也是没有任何的顾虑的。

这样的你，才能够真正告别内耗，体验到生活的轻盈，以及人生的自在感。

那些真正会拖垮一个人的，从来不是忙碌的生活和工作，而是精神上的紧绷，以及心灵上的无法呼吸。

要让自己拥有一种时刻可以松弛下来的能力，随时随地也可以给自己的心灵松绑，让自己走得潇洒，活得随性。

这样的话，哪怕面对工作上的不顺利，家庭当中的大压力，都无法阻挡自己向上，无法成为自己脚下的绊脚石。

因为，你已经修炼了一个稳定的内核，稳固的心态，稳重的心境。

这样，不管遇到什么事，都能够沉得住气，稳得住心，静得下来，让自己一点一点拔开迷雾，遇见阳光。

最后，一步一步走出自己的人生坦途，活出属于自己生命的靓丽风景。