西班牙的晚秋，忍不住N+1次推荐！

让人念念不忘的秋天早已是过去式了

而地处南欧的西班牙却依然停留在迷人的秋日时光

且温度舒适，是感受晚秋的完美时刻

其实在西班牙感受秋日余韵并不难

难的是如何从众多秋景中做选择

山脉、火山、公园、森林、大海、葡萄园

......

你会选择哪里呢？

📍：阿兰山谷, Valle Aran

别急，

我们来带你去寻找西班牙最值得的秋天！

《孤独星球》在今年秋天

推荐了西班牙秋季最值得游览的6个地方

有山海庄园，也有小镇城市

还有吃货最爱的“舌尖诱惑”

风景超美，体验丰富

📍：马德里，Madrid

一起来沉浸式感受西班牙的秋日余韵吧！

西班牙的秋色

01

看红叶 卡洛夏

La Garrotxa

加缪说过，“秋天是第二个春天，每一片叶子都是一朵花。”

卡洛夏（La Garrotxa）距离巴塞罗那（Barcelona）仅2小时车程，秋天尤其迷人，这里有丰富多样的植被，以圣栎、橡树和山毛榉为主，还有栗树、 榛树、赤杨、杨树和黄杨树。

📍：卡洛夏, La Garrotxa

随着日照时间变短，叶片中的色素含量发生变化，树叶开始变黄或变红，在秋季添上一抹属于自己的色彩。

📍：卡洛夏, La Garrotxa

除了丰富多样的植被，卡洛夏地区还有独特的火山地貌，有40个火山锥和20个熔岩流，主要的火山活动发生在约一万年前。

如果想亲自体验，我们推荐你去隐藏在加泰罗尼亚腹地的一个火山森林公园——卡洛夏火山森林公园(Parque Natural de la Zona Volcánica de la Garrotxa)，距离巴塞罗那开车1小时。

你可以来这里感受秋色，同时也可以探寻火山的奥秘。

在你离开卡洛夏之前，

一定不能错过这里的美食！

在卡洛夏还隐藏着一家富有田园诗意的米其林二星餐厅——Les Cols，其装修极简，具有未来主义感。

这家餐厅不仅环境赏心悦目，菜品的灵感也很有特点，他们尽可能地使用季节性本地食材，你可以在这里品尝到创新和传统风味兼具的美食。

除此之外，你还可以去Ca l'Enric，自1882年创立以来，Ca l'Enric历经了四代人的努力。2002年，其创新的烹饪风格被米其林指南所认可。他们的烹饪理念受到了森林的启发，采用食令农产品和La Vall de Bianya 森林的食材，重现传统美食的味道。

02

 看高山 比利牛斯山

Pirineos

如果你喜欢刺激，一定要在秋日的大自然中寻找肾上腺素。

比利牛斯山脉绵延 400 多公里，横跨该国北部，是西班牙和欧洲其他地区的天然边界。

📍：比利牛斯山，Pirineos

你可以步行到贝纳斯克Aigualluts瀑布，或者沿着Lanuza水库的自然小径散步。

📍：比利牛斯山，Pirineos

在秋天，山间的小径被落叶覆盖，清新的空气中弥漫着泥土和树木的芳香。

山间的湖泊在阳光的照耀下波光粼粼，周围的山峰则被绚丽的秋色映衬得更加壮观。

味蕾上的秋日

01

里奥哈

Rioja

说到西班牙的秋天，我们不能不想到葡萄的丰收。

这里有500多家酿酒厂，其葡萄酒的品质享誉国际。

里奥哈产区 (D.O.C Rioja)的葡萄酒尝起来又甜、又浓郁，且气味新鲜，有一股香草的味道。

在这里，你可以亲自酿一瓶酒，同当地人们一起感受丰收的喜悦。

以富恩马约尔（Fuenmayor）小村（距拉里奥哈首府洛格罗尼奥Logroño以西10分钟）为中心，里奥哈步道(Rioja Trek）能为你提供一次3小时的葡萄酒“体验”，途中你可以参观一座葡萄园和酿酒厂，亲自参与到酿酒过程（之后还能带走那瓶酒）。

📍：里奥哈，Rioja

如果有幸赶上里奥哈葡萄酒丰收节，那你就可以体验传统的踩葡萄、小公牛赛跑、花车游行、美食和球类比赛等，沉浸式感受当地的文化传统。

02

 哈恩

Jaén

欢迎来到安达卢西亚最坚韧也最低调的地方，这里有着促进健康的“液体黄金”——橄榄油，以及文艺复兴的建筑文化。

📍：哈恩，Jaén

每年9月至11月期间，随着橄榄收获季节的结束，城市和周边地区会举行一系列庆祝活动，包括音乐会、艺术展览、弗拉门戈表演和橄榄油压制仪式，展现丰富的文化和传统。

这是你体验哈恩文化和传统的绝佳机会。

📍：哈恩，Jaén

在城市郊区有座类似城堡的建筑——哈恩主教座堂（Catedral de la Asunción de Jaén）。

大教堂的外立面融合了文艺复兴与巴洛克风格，主要以简洁的几何形状和对称设计为特点。正面有两个高耸的塔楼，塔顶装饰精美，形成标志性的天际线。

📍：哈恩主教座堂

Catedral de la Asunción de Jaén

外墙上有许多雕刻装饰，包括宗教人物和神话元素，展示了细致的工艺和艺术风格。

大教堂的圆顶设计是其显著特征之一，带有丰富的装饰和花纹，是西班牙文艺复兴时期的明珠。

03

 梅诺卡岛

Menorca

2022 年梅诺卡岛荣获欧洲美食产区称号。

秋天的梅诺卡岛可以参观博物馆和艺术画廊，悠闲地享受美食。

📍：埃斯卡斯特尔，梅诺卡岛 

Es Castell, Menorca

你可以准备一份梅诺卡小吃，比如甜咸的可卡饼、rubiols、香肠卷（cañas de sobrasada），然后在海滩上享受落日时光。

在岛上尝试制作梅诺卡奶酪，人生的新体验又+1。

秋日，城镇的魅力

01

艾因萨小镇

Aínsa

建于中世纪的艾因萨（Aínsa）是一座美丽的山顶小镇，矗立在与之同名的现代城镇之上。它是一座令人称奇的用不规则石头筑起的小镇，是阿拉贡的一颗宝石。从高处可以俯瞰群峰的全景，以及壮观的拉佩尼岩堡 。

📍：艾因萨小镇，韦斯卡省 

Aínsa, Huesca

艾因萨（Aínsa）是美国《国家地理》评选出的西班牙最美小镇，它的老城区保存完好，石砌的建筑和狭窄的街道在秋季的柔和光线下显得格外迷人。漫步在古老的广场和街道上，感受历史的沉淀和文化的魅力。

📍：艾因萨，Aínsa

小镇周围海环绕着壮丽的山脉和峡谷，超级适合徒步旅行和户外活动。

02

 塞哥维亚

Segovia

塞哥维亚（Segovia）是一座被赤陶与砂岩的温暖色调笼罩的城市。它坐落于卡斯蒂利亚绵延的群山中，背靠瓜达拉马山脉国家公园（Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama）。

沿着旧犹太区坐落着西班牙最著名的城堡之一—塞哥维亚城堡（Alcázar de Segovia）。城堡自罗马人统治时代便已建成，名字取自阿拉伯语“al-qasr”（意堡垒）。它在13世纪和14世纪时曾经历了重建，但随后又于1862年被完全烧毁。如今你所看到的城堡是在原址基础上重建的。

当你站在胡安二世塔 （Torre de Juan II）的最高点，就可以欣赏到无可匹敌的壮丽风景。

📍：塞哥维亚城堡，Alcázar de Segovia

而塞哥维亚另一当之无愧的主角则是古罗马高架引水渠。

这座建筑的最高点是阿索格霍广场（El Azoguejo），高28.10米，共167个拱门。

📍：塞哥维亚古罗马引水渠，Acueducto de Segovia

据说这条渡槽建于古罗马时期，目的是将阿塞贝达河的水引到城市。水渠从山区至塞哥维亚市区，以双层拱门为特点，用2万多块巨石建造。进入市区后，水渠转入地下，直至城西北的阿尔卡萨城堡。

📍：塞哥维亚古罗马引水渠，Acueducto de Segovia

这座高架引水渠是塞哥维亚最古老的、最具有意义的建筑。

站在这里，游客可以感受到过去时代的辉煌，仿佛能听到古人使用它的声音。

03

 马德里

Madrid

马德里（Madrid）总是充满欢快和活力，秋天也是。

丽池公园（Parque del Buen Retiro）是西班牙首都马德里最著名的公园之一。1935 年，公园被称为最具有历史艺术价值的花园。

📍：丽池公园，Parque del Buen Retiro

公园最著名的景点包括大池塘和阿方索十二世纪念碑、委拉斯开兹之家、Rosaleda 玫瑰园和花坛，花坛里有马德里最古老的树木之一——落羽杉。

📍：蒙特霍森林, Hayedo de Montejo

蒙特霍森林（Hayedo de Montejo）是马德里自治大区北部最大的绿化区之一，这里的山毛榉欧洲山毛榉森林的一部分，已被联合国教科文组织列为世界遗产。

秋天的蒙特霍森林，到处都是赤褐色、棕色和橙色。你可以沿着小路旅行，参观城镇和村庄。

📍：里奥哈，Rioja

西班牙的秋天自带浪漫与快乐的天性。

除了以上《孤独星球》的推荐地，你还可以在悬崖小镇昆卡(Cuenca)的陡峭街道上，感受秋天的味道；去我们曾直播过的、马德里近郊的布伊特拉戈(Buitrago de Lozoya)，触摸中世纪古城墙；还有著名的赏秋地神隐山国家公园(Parque Nacional Ordesa y Monte Perdido)等，体验户外活动，观赏秋日的色彩奇观！

📍：昆卡，Cuenca

📍：布伊特拉戈，Buitrago de Lozoya

📍：神隐山国家公园，Parque Nacional Ordesa y Monte Perdido

你还有什么心水的西班牙赏秋地推荐嘛，

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