骨质疏松症不是“老年病”！除了补钙、晒太阳，专家还推荐这些方法…… | 科普时间

骨质疏松症是以骨量减低、骨显微结构退化、骨脆性增加，易发生骨折为特征的一种全身系统性骨骼疾病。它并非老年人的专利，年轻人也可能因为不良生活习惯或其他疾病而受到影响。

低体重、高龄、月经初潮来得晚、绝经比较早是骨质疏松症的危险因素。此外，以下情况也会增加患骨质疏松症的风险：

• 吸烟、酗酒；

• 钙摄入不足；

• 缺乏运动；

• 长期服用某些特定药物（如糖皮质激素、甲状腺素抑制药物、苯妥英钠、促性腺素释放素激动剂、芳香酶抑制剂等）；

• 有炎性疾病或脆性骨折史；

• 绝经后女性。

骨质疏松症的治疗需要综合考虑病因、患者的年龄和生活方式等因素。常用的药物包括：

• 钙剂和维生素D：补充钙和维生素D是基础治疗，有助于维持骨骼的矿物质含量。

• 破骨细胞抑制剂：如双膦酸盐，可减少骨吸收。

• 成骨细胞促进剂：如甲状旁腺激素类似物，可促进骨形成。

• 其他药物：如降钙素、雌激素、选择性雌激素受体调节剂、生物制剂等。