清宿便可以排肠毒……是真是假？｜谣言终结站

消化功能异常 

持续的腹部疼痛及其他不适，可能是内部炎症、感染或梗阻的迹象。如果疼痛持续存在或随时间加剧，应及时就医。

反复出现消化不良，且伴随频繁的饱胀感或嗳气，可能提示消化酶分泌不足、食物不耐受、肠道动力不足。 

排便习惯改变

长期便秘或腹泻，排便困难或疼痛，这些变化可能提示肠道运动功能障碍或更严重的肠道问题，如炎症性肠病，甚至肠道肿瘤。

黑便或血便是预警信号，各种原因（如溃疡、肠息肉、肠道肿瘤）导致的消化道出血都可能出现黑便或血便。当然，有时黑便也与进食的食物有关，比如鸭血、车厘子等。 

身体出现变化