一万步，深入「欧洲之花」巴塞罗那

“也许这世上有许多的城市令你心动，

但只有一座令你疯狂，

那么它一定是巴塞罗那。”

高耸的圣家堂，棋盘一样的街区，

远处波光粼粼的地中海，

每年平均长达2453小时的日照时长，

激发毕加索、高迪、米罗等艺术大师

无限灵感的城市氛围......

极致的美学与动人的活力交相辉映，

这就是巴塞罗那（Barcelona）。

📍：巴塞罗那，Barcelona

作为西班牙第二大城市，

它倚靠着宁静蔚蓝的地中海，

却从不失其热情奔放的灵魂，

如今更是因新艺术运动的建筑风格而闻名于世。

📍：巴塞罗那格拉西亚大道（Passeig de Gràcia）

卡达法尔克设计的阿玛特勒之家与高迪设计的巴特罗之家并肩而立

📍：蒙塔内设计的圣十字圣保罗医院

Hospital de la Santa Cruz y San Pablo

疯狂的线条、极致的色彩、热烈而自由的浪漫氛围，

今天，让我们用一万步的行程，

带你走进这座魔幻之城的心脏。

万步打卡路线：神圣家族教堂（Basílica de la Sagrada Família）——米拉之家（Casa Milà）——巴特罗之家（Casa Batlló）——老城区（CiutatVella）——波盖利亚市场（La Boqueria）——蒙锥克山（Montjuïc）——米其林餐厅Disfrutar

极致的城市规划

巴塞罗那与海洋之间的联系源远流长。

这是一座三面环山、一面朝海的城市，尽享地中海的辽阔景致，同时也是地中海文化的融汇之地。

从空中俯瞰，你可以轻松地把这座城市分成三层——属于中世纪的老城、19世纪中期的扩展区和1992年因巴塞罗那奥运会所复兴的蒙锥克山以及海滨区域。

📍：小巴塞罗那区（La Barceloneta）上

为奥运会准备的当代雕塑——孤独的星宿（L'Estel ferit)

老城区（Ciutat Vella）铭记着巴塞罗那的传统，至今仍保留着古罗马时期的城市轮廓；

走过其中哥特区（El Gòtic）的鹅卵石街道，20世纪修建的“哥特式”桥梁叹息桥（Pont del Bisbe）本身就是一则都市传奇。

📍：高迪弟子设计的叹息桥，Pont del Bisbe

扩展区（L’Eixample）则展示了这个城市的力量与雄心。

这是欧洲大陆上唯一一个如此大规模地使用格网和对角线的城市，这样的设计遵循了城市设计师Cerdà心中理想的城市模型——八边形街区规划，既能保证每个人都享有使用公共资源的同等权利，又能提高城市的运作效率。

📍：扩展区，L’Eixample

于是，在当时商贾云集的扩展区，为了在设计上寻求与众不同，每条街道的切角就成了重点设计和展示的空间，一大批以高迪为代表的建筑师得到了大施拳脚的机会。

📍：米拉之家，Casa Milà

米拉之家等一系列经典作品也在这种背景下应运而生，加泰罗尼亚文化的花朵在繁复精美的装饰和生动的建筑线条中放肆地盛开。

活力的运动之都

1992年的奥运会则彻底地改变了这座城市在欧洲的地位和形象，让巴塞罗那斩获「世界运动之都」的称号。

在奥林匹克博物馆里，排球女将和花游女团的英姿、赛车豪杰和网球精英的出色表现被展现得淋漓尽致。

欧洲最大的足球场诺坎普球场（Camp Nou）作为传奇的巴塞罗那足球俱乐部主场，见证了无数激动人心的瞬间，让全世界球迷为之沸腾。

你不仅可以在诺坎普球场观看比赛，还可以参观球队的更衣室、休息室、球员通道、巴萨博物馆等，目睹巴萨曾获得的奖杯、球星的战靴与队服。

而今年过后，巴塞罗那将成为世界上唯一举办过三大体育赛事：美洲杯帆船赛、足球世界杯和奥运会的城市。

第37届美洲杯帆船赛已经于今年的8月22日在巴塞激情开赛！它被誉为「全球四大最具影响力的体育赛事」，与奥运会、世界杯足球赛和F1方程式赛车齐名。

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今年的两大看点——首次亮相的女子美洲杯帆船赛和青年美洲杯帆船赛，都将于2024年9至10月在巴塞罗那隆重举行。

圣家族教堂

Basílica de la Sagrada Família

旅行杂志《孤独星球》曾建议：如果你一生当中只有一次旅行机会，那就去巴塞罗那看高迪的建筑吧！

有人说，巴塞罗那是一座由高迪用“上帝曲线”塑造的城市。一位建筑师的七项作品被列入世界文化遗产名录，这放在全世界也是绝无仅有的奇迹。

📍：圣家堂，La Sagrada Família

而其中，唯一一座未完工被列为世界遗产的建筑——圣家族教堂（La Sagrada Familia）是巴塞罗那绝对的象征。

大教堂始建于1882年，一年后高迪接手主持工程。整体建筑高约172米，略低于巴塞罗那的蒙锥克山，代表着高迪对自然崇高的敬仰之心。

高迪将自己的风格融合哥特式和新艺术运动风格，用网形的支柱创造出树冠的效果，内部的光线则随着外面自然光线的流转而变幻。

教堂外则布满立体雕塑，其三大立面（诞生、受难、荣耀）各由四座塔楼支撑，象征十二门徒。

耶稣诞生立面为圣家堂的主入口，其修建大部分由高迪亲自监督，比其他立面色调更显深沉，雕刻也更为繁复。

五彩斑斓的马赛克装饰、细腻入微的雕像作品，以及形态万千的石制纹饰，共同编织出一个光怪陆离而又和谐统一的空间。

米拉之家

Casa Milà

位于格拉西亚大道的米拉之家（Casa Milà），又被称“石头屋”，是高迪在1906年-1912年之间设计的最后一件非宗教杰作。

📍：米拉之家，Casa Milà

米拉之家以其波浪般的外墙著称，搭配形态独特的铁艺阳台，仿佛岩壁上长出杂乱的花草。

这座6层的建筑全然没有一个直角，却被高迪视为“自然主义手法在建筑领域中，最能表达「浪漫主义」和「反传统精神」的作品”。

📍：米拉之家，Casa Milà

巴特罗之家

Casa Batlló

《西班牙旅行笔记》里写道：如果说，米拉之家表现的是力度和粗犷，那么巴特罗之家是极度的精致。

略早些设计的巴特罗之家（Casa Batlló）同样位于格拉西亚大道，标志着高迪个人风格的形成。

📍：巴特罗之家，Casa Batlló

它的前身是一座典型的19世纪建筑，后被巴特罗家族购买并由高迪改造，用一栋建筑讲述了当地的圣乔治屠龙神话。

建筑外墙如龙骨，屋顶似龙脊，十字架作宝剑，花瓣阳台则是被抓走的公主眺望远方的地方。

波盖利亚市场

La Boqueria

📍：波盖利亚市场，La Boqueria

午餐时间，我们推荐你来到波盖利亚市场（La Boqueria）。这是巴塞罗那最古老和最著名的市场之一，曾被列入“世界上最好的十大市场”。

这里售卖的不仅仅是食物，而是一种文化，一种色彩。在这里，蔬菜果瓜都被像对待艺术品一样摆放，各类特色小食琳琅满目，吸引着全世界的美食家和旅行者前来。

老城区

Ciutat Vella

巴塞罗那的老城区以旧城墙为界，保留了丰富的历史遗迹和中世纪风貌。

哥特区拥有超过2000年的历史，在这里漫步，一不留神就可能迷失在哥特式与巴洛克风格的廊桥里。

📍：巴塞罗那大教堂，Catedral de Barcelona

哥特区的西南侧就是城市著名的兰布拉大道 (La Rambla) 。从加泰罗尼亚广场到哥伦布纪念碑，一公里左右的距离内，浓缩了整座城市的精华。

📍：兰布拉大道， La Rambla

大道上还有著名的卡纳莱特斯喷泉（Fuente de Canaletas），这里是巴萨球迷庆祝胜利的地方，也是道明寺和杉菜巴塞罗那之旅的一站。

📍：兰布拉大道尽头的哥伦布纪念碑，Mirador de Colom

毕加索博物馆（Museu Picasso）同样位于老城区，这是收藏毕加索作品最多的博物馆之一。

馆内拥有超过 4000 件艺术收藏，你可以在这里欣赏到艺术家蓝色时期前最详尽的作品。

📍：巴塞罗那毕加索博物馆，Museu Picasso

巴塞罗那见证了毕加索艺术生涯的一大转折。在此，年轻的毕加索经历了写实主义到立体抽象主义的转变，对艺术家而言意义非凡。

📍：巴塞罗那四只猫咖啡馆，Els Quatre Gats

华美精致的加泰罗尼亚音乐宫（Palau de la Música Catalana）则伫立在老城区的中心，这一现代主义建筑瑰宝是高迪的老师蒙塔内的作品。

这是唯一被联合国教科文组织列为世界遗产的音乐厅，同时也是影视剧《蓝色大海的传说》取景地。

📍：加泰罗尼亚音乐宫，Palau de la Música Catalana

蒙锥克山

Montjuïc

蒙锥克山（Montjuïc）自史前时代起便有人居住，如今因巴塞罗那奥运会的重建熠熠生辉。

1992年奥运会主要的体育赛事场地就位于这里。山上的加泰罗尼亚艺术博物馆（MNAC）、米罗基金会美术馆（Fundació Joan Miró）和神奇喷泉（Font Mágica）都是巴塞罗那的标志性景点，也是欣赏城市夜景的绝佳地点。

📍：加泰罗尼亚艺术博物馆（MNAC）

花园、博物馆、美术馆和奥运会会址.......蒙锥克山本身就是一个自成一体的小小世界。

世界最佳米其林餐厅

Disfrutar

看过辉煌的夜景，不如用世界最佳餐厅的美食结束精彩的巴塞之旅。

在今年夏天刚揭榜的《2024年全球最佳餐厅排行榜》中，巴塞罗那的米其林三星餐厅Disfrutar荣膺全球最佳餐厅TOP 1的殊荣。

📍：米其林三星餐厅Disfrutar

Disfrutar意为“享受”，旨在为客人提供创意地中海美食的极致享受。餐厅主营分子料理，菜品的设计大胆、有趣，但食材和口味是根本。

两份菜单均涵盖约30道佳肴：选择Classic菜单可以品尝到如鱼子酱甜甜圈和冷汤三明治等招牌菜品；而Festival菜单则呈现最新鲜的季节性创意料理。

餐厅内饰则运用了大量的瓷砖装饰，用色彩向加泰罗尼亚超现实主义艺术大师胡安·米罗（Joan Miró）致敬。

从极致的城市规划到震撼的现代主义建筑，

从绚丽多彩的文化到世界顶级的美食，

一万步的旅程，只是这座城市的开始。

世上只有一个巴塞罗那，

但它属于每一个热爱绘画艺术、热爱建筑美学

以及热爱一切美好之物的你。