巴黎海芬轻断食日记 · 第一日？还是第二日？（2025.3.21.）

第一次轻断食 （第一天，2025.3.20.）

昨天是第一天？还是今天？我也说不清了。

中国来的画家朋友泰均老师正在巴黎布展。他说，每次布展都轻断食，让身体轻，心也会亮，画也就“通”了。

我当时笑了笑，对查尔斯说：“我才不要轻断食，人生一大乐事，不就是吃吗？”

但晚上路过塞纳河，看水静静流，我忽然想起那句诗：“春水初生，春林初盛。春风十里，不如你。”

也想起弘一法师说过：“既为过客，何必执着。”

小时候吃不饱饭，长大后最在意的就是“吃得好”。

可那一刻，我开始怀疑，我是不是太执着于“饱”，忘了“空”也有它的意义。

泰均老师说他曾断食49天，身体反而更好。

于是我试着开始，把家里好朋友送的大芒果和麻花分送出去，去买了白菜、白萝卜、生姜和花椒。

本说昨天是第一天，可早上泰均老师笑着说：“你昨天还吃了小米粥和白菜白萝卜，只能算是预备，今天才算正式开始。”

好吧，算你赢……今天重新开始……

中午经过烤鸡店和面包房，我努力咽了口水……记住了飘过的香味……

此刻是下午15:54，肚子饿，但心是清的。

刚刚看到弘一法师当年在虎跑寺的断食日记，字里字外，是一种缓慢的光。

我不知道我能坚持多久？但此刻，我愿意和食物暂别，在巴黎春日里，做一次与身体、与欲望的温柔告别，做一次从“吃”中抽身的练习……

也许明天会更轻盈，也许今晚就会梦见麻花和芒果。

但我想坚持试试看……

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